小林麻耶さんの親友でkoyumiさんとは誰？
小林麻耶さんと2年連続でクリスマスデートをしたそうですが、
誰なのか気になりますね～
なんでも、ヨガトレッチなるものを考案した人らしいのですが、
ヨガのインストラクターなのでしょうか？
koyumiさんのプロフィールや
ヨガトレッチがどういうものなのか
そして教室の場所などについて調べてみました。
小林麻耶の親友koyumiとは？
小林麻耶さんのブログに登場したkoyumiさん。
度々ブログには登場するらしいのですが、
今回は小林麻耶さんとクリスマスデートをしたということが
ブログに投稿されていたそうです。
このデートの様子は
「メリークリスマス」と題した
koyumiさんのブログ記事でも
紹介されていました。
小林麻耶さんとは親友のようですが、
koyumiさんのプロフィールを見てみましょう！
プロフィール
名前：小池田優美
ニックネーム：koyumi
性別：女性
誕生日：3月13日生まれ
血液型：O型
お住まいの地域：東京都
出身地：石川県
koyumiさんは、新しい健康美メソッド”ヨガトレッチ”を考案。
ヨガトレッチとは？
ヨガトレッチ＝ ストレッチ+ タイ古式＋ヨガポーズ+呼吸
施術の流れはkoyumiさんのブログにて
以下のような説明がありました。
まずは鏡で姿勢のチェック
↓
タイ古式で筋肉を緩める
↓
ストレッチでイタキモチイイ所までゆっくりと伸ばします
↓
呼吸を意識しながらやさしいヨガポーズを
ダイヤモンド軸 最終チェック
そして、
このヨガトレッチで得られる効果は、
バランスのとれた本来の姿
美しい基本姿勢、ダイヤモンド軸が整いますバスト・ヒップUP
S字の美ボディライン
柔軟性UP
肩こり・腰痛の緩和
に良いそうです。
ヨガトレッチの教室はどこ？
ヨガトレッチという言葉は
初めて聞く言葉なのですが、
気になりますよね～
ヨガトレッチの教室はある？？
その場所はどこ？
と気になったので調べてみたところ
渋谷区恵比寿近郊にあるようです。
場所の詳細は、予約確定後に知らせてくれるようです。
料金などの詳細も、
koyumiさんのブログに載っています。
初回 110分￥27000（税込）
2回目以降
90分 ¥27000（税込）
ラブトレッチ 90分 lesson
2人ペアで行うペアストレッチ
友達同士・パートナー・ご家族で¥12000（1名あたり）
お着替えご用意あります。
手ぶらでお越しいただけます
ほとんど横になっているだけで、
ストレッチの施術をしてくれる形式のようです。
普通のヨガよりも
体力は使わず楽そうですね。
koyumiさんのオフィシャルブログはこちら。
親友の小林麻耶さんも通っているかもしれないですよね！
興味のある人は体験してみてはいかがでしょうか！
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