「1周回って知らない話」郷ひろみが若い理由は？若さの秘訣とは？

5月10日（水）19:00から放送される「1周回って知らない話」に郷ひろみさんがゲストとして登場。

今回の放送は、郷ひろみさんのファンに限らず、最近ふけた～とか、歳をとったな～と感じる方にもとても興味の引く内容です。

郷ひろみさんの印象は、実年齢に比べとても若々しいというのが印象ですよね。

私も歳をとるなら郷ひろみさんのように歳をとりたいっ！

「61歳なのになんでそんなに若々しいの？」という疑問に答え、郷ひろみさんの若さの秘訣を徹底検証！してくれるそうなので、放送は見逃せませんね！。

郷ひろみさんプロフィール

本名：原武裕美（はらたけひろみ）
生年月日： 1955年10月18日 (61歳)
生まれ：福岡県須恵町
身長： 178 cm
血液型：A型
ジャンル：歌手・俳優
配偶者：徳武利奈 (2012年～）

この番組は、もはや当たり前になりすぎて、今さら誰も説明してくれない「今どきの視聴者が知らない芸能界の疑問」を、すべて本人に直接ぶつけて明らかにしていく番組です。

永遠のアイドル・郷ひろみへの疑問が続々！

「大物と言われているけど何がすごいの？」
「61歳なのになんでそんなに若々しいの？」
「歳をとってやっぱりファンは減っているの？」
「いつ引退するの？」

若さの秘訣を徹底検証！
さらに、デビュー当時からの秘蔵映像を大公開！
テレビ初密着！会員限定の郷ひろみファンイベントの全貌とは！？
郷ひろみとハグ！？ファン悶絶のスペシャルな内容が明らかに！

今回の放送内容も気になりますが、実は以前にも「たけしの家庭の医学」のテレビ番組内で郷ひろみさんの若さの秘訣が公開されてました。

コレステロール
中性脂肪
血糖値
γGTP
総たんぱく

生活習慣病で気になるこれらの項目を血液検査で調べたところ、全て20代の平均値以下だったようです。

やはり、健康には特に気を使っているようです。

その内容とは、

・朝は果物と野菜、魚を欠かさず食べること
・昼夜は季節の食材を多く摂るようにして肉などの塩分は控えめ
・就寝前の2時間は食べない

朝食は、アサイーボール、苺、バナナ、シリアル、ブルベリー、はちみつを混ぜたものを食べていました。

デンタルフロス、朝は普通で夜は太めを使う。
歯ブラシ、舌磨き、洗こう液

2年半前からバランス感覚を考え左利きに
ボーカルトレーニング、1日30分
ジム
血流UPの体操30秒1日3回
7時間以上の睡眠

後は、専門家によると、交感神経と副交感神経のバランスがよい生活をしているといわれていました。

いかがでしたでしょうか？

これらの普段からの積み重ねが、今の若々しい郷ひろみさんを作っているのでしょうね。

健康への努力ではなく、習慣として身に着けたいものですね。

そして、今回放送される内容も気になりますね！

5月10日に19：00を楽しみにしたいと思います。